【美文】95后:一份体检报告让我彻底爱上喝茶! - 文章 - 六堡聚_六堡茶文化电商网_学六堡茶知识_买六堡茶从这里开始!

【美文】95后:一份体检报告让我彻底爱上喝茶!

来源: 六堡茶微刊

2022-05-17 作者:六堡聚
文章摘要:养生宜早不宜迟,而在众多养生方式里,喝茶被公认为是一种好处多且便捷的方式:喝茶是低成本的养生、喝茶能快捷调节情绪、喝茶是高回报的自我投资、喝茶是完美的社交媒介。


“年轻人,是时候要喝茶了!”


以前别人对我说这句话的时候,并没有听进心里。作为一名95后年轻人,多少觉得喝茶有点老气,不够潮流。但自从看了体检报告之后,我便对这句话彻底改观了。


其实想想,喝茶跟年龄压根无关,只要想健康,什么时候开始喝茶都是对的!



1
一份体检报告引起的思考


我一直觉得自己身体健壮,直到最近公司组织体检,发现多项指标超标,立刻慌了阵脚。上网一查,发现许多年轻人普遍存在健康问题。脱发、头晕、失眠等,猝死的新闻常有报道,便决定加入养生大军,每天在办公室泡起了茶。


对于体检,很多年轻人都抱有一种鸵鸟心态,以为不体检就等于没问题。 其实大家都很清楚自己的现状:年轻吗?年轻。健康吗?相当不健康


熬夜晚睡、久坐不动、用脑过度,各种不良生活习惯让年轻人变 得浮躁、焦虑和疲倦。有网友自嘲:人才二十几岁,身体已经稀碎!



2
喝茶是最简单的养生


立足社会,想不出局,除了专业出众,还需要扎实的基础:健康


养生宜早不宜迟,而在众多养生方式里,喝茶被公认为是一种好处多且便捷的方式。


1)喝茶是低成本的养生


新时代的年轻人一边透支健康,一边花大价钱消费保健护肤品、运动课程,往往最后没效果,只是花钱买了个心理安慰。 茶是天然饮料,健康饮品,合理的喝茶不仅可以 抗衰老、刮油去脂、还可以增强体质,呵护健康,长期下来还能省不少钱。




2)喝茶能快捷调节情绪


在工作和生活中,我们不免会碰到一些挫折而产生负面情绪,而 一杯茶便是这些负面情绪的清道夫。在寂静的喝茶时光里,让自己身心慢下来,使人回归到恬淡和宁静,治愈自我。焦躁的心情得到平复,思绪打开,心境廓然开朗。


3)喝茶是高回报的自我投资


喝茶,修身亦修心,是一个简单的让我们实现自我升值的投资项目。 茶道、花道、香道、古琴等等,在升值健康的同时,还改善了气质、 提升了品味,整个人由内而外,自然而然的发生变化,散发独特的美。


4)喝茶是完美的社交媒介


茶,相比较酒来说,更能拉近人际关系。烧水洁器, 品茶聊天,简洁清雅的形式,既便于交流讨论,又能给人留下深刻印象。用一杯热茶所联结起来的朋友,情感往往更为纯真。



3
喝茶的人都是年轻的


除了养生,茶作为国粹且有着悠久的历史, 对于中国人而言是再熟悉不过的一样东西。如今,随着国潮兴起、 注重健康生活的大趋势,传统茶文化与新时代碰撞融合,迸发出新的生命力, 喝茶也逐渐成为追求时尚、彰显个性的一种生活态度


身边越来越多的年轻人加入了喝茶大军,创造了新标签:“少年养生派”、“新时代饮士”等等。还出现了许多受众多元、复合度高的悠闲喝茶方式,如茶饮社交空间tea'stone、以及与奶茶店相似的新式茶饮店等。




年轻人将以他们喜欢的方式加入到喝茶的行列中来,茶文化也会在年轻一代中迸发出新的活力。


喝茶的人从来不用年龄定义年轻,所以,不用等到老了才开始喝茶


注: 1. 本文为六堡聚原创文章,转载请私信我们,获得授权后方可转载,并注明出处“六堡茶微刊”;
2. 文中部分图片来源网络,如有侵权,请联系删除




分享:

【茶讯】钦州市人大常委会考察组到苍梧县考察

【茶讯】自治区人大常委会调研组到苍梧县调研有关工作

【茶讯】“周末人才”计划——2022年梧州六堡茶产业高质量发展专家服务基层活动启动仪式举办

【茶讯】国农业发展银行广西区分行调研组到苍梧县调研

【茶讯】“要让更多人了解六堡茶”从业者讲述梧州六堡茶产业重振历程

【茶讯】共同打造茶产业 实现互利共赢 | 李彤华与自治区供销社就梧州茶厂入驻六堡茶集聚区进行座谈

【茶讯】产业振兴:这个六堡茶培训班,很赞!!!

【茶讯】茶企有需求 组织见行动丨我市开展“茶企吹哨 支部报到”行动


左边广告(三鹤)
右悬浮广告