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【功效】六堡茶这些好喝又养生的搭配,你试过哪种?

来源: 六堡茶微刊

2022-01-21 作者:六堡聚
文章摘要:六堡茶这样搭配着喝,既有不同的养生效果,又能实现养身健体!六堡茶+陈皮:祛湿健脾理气;六堡茶+菊花,清肝明目;六堡茶+枸杞,提神明目。


冬天气温低,寒气重,遇上阴雨绵连的天气,真的又冷又潮。相信不少朋友容易手脚冰冷,尤其是女性朋友。好在我们可以选择喝茶来御寒,暖身又养生。


▲陈皮煮六堡茶


黑茶中有着千年历史的六堡茶,其独特的口感、显著的养生效果,以及收藏价值,深受茶友们的喜爱。享誉海内外,且有着“保命茶”、“油解茶”的美称。


六堡茶除了有消脂解油、消暑祛湿、降xue压等大家熟知的效果外,其茶性温和,一年四季、不分昼夜都能喝,因此也出现了很多养生的泡法。



一、六堡茶+陈皮,化痰下气


陈皮也就是橘子皮,以陈久者为好。气香性温,具有行气健脾、化痰的作用。由于本身就是一个非常好的中yao材,因此与同是温性的六堡茶搭配在一起,便产生了不一样的体验。


回味甘甜的茶汤,不仅有着六堡茶特有的甘醇香甜,也融合了陈皮特有的果香。在冬日里泡上一壶饮用,可以起到顺气理中、润喉化痰的效果。而且茶香与果香相结合,让人觉得别有一番风味!



二、六堡茶+菊花,清肝明目


在日常生活中,许多朋友都习惯泡上一杯菊花茶,清热降火。但菊花性寒,并不是人人都适合喝菊花茶。不过,不少六堡茶友会将菊花茶和六堡茶同泡。一温一寒,二者性能调和,功效倍增。


不仅为滋味醇和的六堡茶增添了清雅的菊香,还可以很好地缓解头昏目眩、心胸烦热的状态。担心偏寒凉的茶友,还可以加几颗枸杞一起泡来喝。


六堡茶除了与菊花组合,大家还可以尝试在六堡茶中加入玫瑰花、桂花等。芳香宜人的花香与六堡茶的陈韵相结合,能够舒缓心情、调节情绪。



三、六堡茶+枸杞,提神明目


枸杞是常见的养生食材。《本草纲目》记载枸杞性平味甘,不寒不温。可以养肝明目,润肺滋肾。它含有多种营养成分能直接作用于人类的眼睛,能提高视神经功能,预防多种眼疾发生。


在冲泡六堡茶时,投入几颗枸杞,一杯枸杞六堡茶,对于长期面对电脑的上班族来说,再合适不过了。


六堡茶搭配的喝法,既有不同的养生效果,又能实现养身健体,希望茶友能泡出自己最爱的那碗六堡茶。您还有什么好的搭配,欢迎在评论区留言分享。



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